ウェブ上で、しかも｢テキスト｣という一方通行な繋がりではありますが……、
あなたと、このような形で出会えたことを嬉しく思います。
見て下さる方がいてこその、ウェブページですから。
あなたのおかげで、私のモチベーションも上がります。ありがとう！
では、いきなり、マイナス思考な話にはなりますが、本題へ。
容姿、能力、家族構成、生まれる国、性別、などなど…
人間として社会で生きていると、どうしても｢諦めるしかない｣ような不公平なことがたくさんありますね。
私自身は生きにくさゆえ、何度この身を滅ぼそうかと考えたか知れません。
人に愚痴れば｢世の中にはもっと大変な人もいるんだ｣と言われるのがデフォルト。
確かに、理性で考えれば私は恵まれている部分もたくさんあることがわかります。
でも理屈じゃないんだ！
わかってるけど、この辛さはどうしようもないんだ…。
今のトレンドはマイナス思考よりプラス思考です。｢もっと前向きに考えないとだめだよ！｣と励まされてしまうことも多いですね。
でも一番つらいのって、自分はつらいのにそのつらさを自分自身が｢こんな風に考えちゃだめだ｣と思ってしまうことだと思います。
たぶん、その人が｢辛い｣と言えば、｢辛い｣のです。
｢どれくらいお金があれば十分と感じるか｣の感覚が個人によって大きく違うように、｢なにがどのくらいその人を辛くさせるか｣も、とても主観的で個人差の大きな問題だと思います。
実際、私はプラス思考を止めて自分に｢マイナス思考｣を許したら以前より楽になってきました。
自分を責めやすい完璧主義な人間にとって、｢自分が辛く感じていることを、許す｣ことは、とても大きな革命になります。
（それでも、まだまだ、完全に安心しきって生きているわけではありませんが……）
ここは、そんなちょっと後ろ向きで、でもできれば楽しく生きたい、そんな人のサイトです。
管理人が、生きにくい社会をなんとか生きていくために個人的に役立った方法を、自分の例を交えて書いています。
文章が不得手なので偏り、矛盾、誤字などなどツッコミどころはたくさんあると思いますが、温かい目でみていただけると嬉しいです。
手探り更新のため、文章の口調とかも、ちぐはぐになってしまっています。
分かりにくい文章の記事、ゆるい記事、まぜこぜ状態です……。
でも、どの記事も、どこかにいる｢私と同じことで悩んで苦しんでいるあなた｣のことを思って、まごころこめて書いています。
あなたにとって、一つでもなにかのヒントになりましたら、幸いです。
では……、生きていれば、日々嫌なことばかりたくさんありますが、ときに落ち込み、ときに開きなおって、なんとか楽しく｢波｣に乗って、一緒に生ききってやりましょうね！
yuka.
｢うつ病かも……？｣と感じるあなたへメッセージ。